olimp mct

Hello, witam po przerwie. Jakis czas temu zaczalem na nowo trenowac, na sucho poszły ze 2 miechy, czuje się lepiej ogolnie i widze ze costam sie zaczeło ruszać. Dlatego tez ze wzgledu na to ze zima idzie chcialbym troszke dokopac sobie ;) Przytyc troche. Aktualna waga to 72kg przy 178cm około. Zmieniam tez siłownie i bede cwiczył pod okiem Marcina [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 72 Wzrost : 175 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : Sporty drużynowe typu piłka nożna. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta :3-4 naturalne posiłki + 2-3 z gainerem Przeciwskaznania medyczne : brak [...]

witam!! Mam pytanie odnośnie wzmianki sposobu uzycia, tj. czemu na wczesniejszych partiach suplementu Olimp GAINER MCT było napisane jako sposób uzycia: -50 g proszku (7 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 150-180 ml chłodnego, odtłuszczonego mleka lub w 150-180 ml przegotowanej ochłodzonej wody. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu, między [...]

Witam mam 21 lat mam 184cm wzrostu i waże zaledwie 64kg. Moj staz na silowni to 4miesiace i aktualnie w diecie znajdują się takie odżywki:(dieta oczywiście na mase) -OLIMP Anabolic Amino 5500 Mega Caps (w nietreningowe rano 6caps, w treningowe przed treningiem 6caps) - wystarczająco ? -Olimp Gainer MCT (w nietreningowe 2 razy dziennie między [...]

Mimo, że zacząłem pracować w przerwie wakacyjnej to mam trochę czasu, żeby popisać na forum i tak postanowiłem stworzyć kolejną "pigułę" informacji. Tym razem o produktach, które na pierwszy "rzut oka" wydaje się, że są nic nie warte przy takich suplach jak: stacki kreatynowe, gainery, aminokwasy, itd. Nic bardziej mylnego środki, które opisuję [...]

[...] masa Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): SIŁOWNIA Dieta: dieta wysokowęglowodanowa Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: olimp gainbolic6000, gainer MCT, kreatyna olimp Zmieniony przez - kuboll82 w dniu 2009-03-31 14:45:06

Mam do Pana z firmy Olimp pytanie. Otoz dzisiaj bylem w jednym z wiekszych hipermarketow (tzw. oszołom). Poszedlem na dzial sportowy, a tam... Olimp System Protein w cenie... 37.99 za 750 g!! Zdebialem!! Kupilem od razu 2 paki, do tego Top Mass w rownie niskiej cenie. W zwiazku z tym mam pyt. Czy (jesli tak to kiedy) pojawia sie w takze niskich [...]

[...] jak najwiecej jedzenia z polski poniewaz tam jedzenie nie nadaje sie do spozycia. Wiek: 20 Wzrost: 179 Waga: ok. 95 kg (Czysta masa: 78,5kg) Ps. Myslalem kupic: Tribuactive B6 + STEROLID COMPLEX 1000 + Olej MCT z olimp'u + jakieś Carbo + Gainer + mineralki i witaminki (moze centrum albo olimp) + algi morskie (do picia).. JAKIES POMYSLY?? :)

[...] -podcioganie sztangi w opadzie tulowia (wioslowanie sztanga) prostowniki grzbietu:-skrety tulowia ze sztanga na barkach (1 seria) -unoszenie tulowia z opadu kupilem teraz olimp gainer mct 5kg i odzywke bialkowa 1kg(nie pamietam jaka,kumpel zalatwil z niemiec w paczce). w dni treningowe biore gainer 50g ok.14:00 i odzywka 15g, potem gainer [...]

To jest moja dieta: Posiłek I Mleko spożywcze 3,5 % tłuszczu 300 g Płatki owsiane 70 g Orzechy laskowe/włoskie 20 g Banan 200 g Posiłek II Tuńczyk świeży/Halibut 100 g Ryż brązowy 120 g Oliwa z oliwek 20 g Posiłek III Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 g Makaron durum 100 g Olej lniany 15 g Posiłek IV Mięso z [...]

Witam zacznę od tego że jestem ektomorfikiem i mam bardzo szybko metabolizm , nie potrafię przytyć wgl . Mam z tym straszny problem proszę o pomoc. Moja dieta . Nie układałem tego ja . Posiłek I Mleko spożywcze 3,5 % 300g Płatki owsiane 70g Orzechy laskowe 20g Banan 200g Posiłek II Tuńczyk swieży 100g Ryż brązowy 120g oliwa z oliwek 20g [...]

Cześć Zastanawiam się nad kupnem Gainerka. Który z niżej wymienionych jest wg. was najlepszy? Proszę o sugestie :) Olimp Super Whey Gainer 4000 Olimp Gainer MCT Trec Mass XXL Trec Magnum 5000 Może znacie inne, podobne cenowo, a lepsze to podajcie :)

Witam, ćwiczę na masę już ponad 4 miesiące i myśle nad zakupem jakiegoś gainera ;) Do tej pory miałem tylko białko z ActiVLab 750g. Mam 16 lat, 188 cm wzrostu i 80 kg wagi. Czytałem sporo na forum i mam kilka wątpliwości :P nie wiem co wybrać... do dyspozycji mam max 200 zł. Pomóżcie mi wybrać coś z tych gainów: - Weider Mega Mass 4000 - PVL [...]

WITAM! Proszę o pomoc najlepiej jkiegoś fachowca o dobór suplementów. Do tej pory używałem tylkop glutamine i BCAA ale efekt byl sredni. Cwicze 3 miesiące ale wczesneij uprawiałem rózne sportu i do tego mam krępa budowe ciała bo przy małym brzuchu :) i wzroscie 178 mam 95 kg. Co sądzicie na temat zestawu: OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE !Trec - [...]

Co da lepszy przyrost masy Olimp super whey gainer 4000 4.5kg, Gainer MCT 5kg, profi whey mass 4kg, czy moze olimp 100% natural whey protein concentrate 2500g ? Jak macie jakies inne propozycje to beda mile widziane oby do 160 zł sie zmieściły a i jeszcze jedno to miał by byc dodatek to 100 tabsów mietka ruskiego wiec mówcie co da lepsze efekty ! [...]

Zaplanowałem na pażdziernik cykl na siłę, mam zamiar zakupić parę supli. Oto one: Universal Animal Pak 44szt + VPX NO Shotgun 820g + Ultimate Nutrition TestostroGrow 2 HP 126tbl + Universal Natural Sterol Complex + Premium Nutrition BCAA Ester Stack 500g + Premium Nutrition GL-6 600g + Olimp OLEJ MCT + Olimp Carbo. brakuje białeczka w tym planie [...]

mam problem mam zamiar sobie kupić suplement ale niewiem jaki. ważę 73 kg a chciałbym jeszcze przybyć z 5 kg lub więcej. wybieszcie z tych suplementów najlepszy na masę: NATURELL BULK ;1200g--------to chciałbym kupić jako dodatek bo jest tanie , się opłaca??????? OLIMP gainer MCT;5000g HI TEC CARBO PUR;3000g OLIMP CARBO ; 4000g i do tego kupuje [...]

CO SĄDZICIE O TAKIM CZYMŚ i co mozliwe jest do zmiany najlepiej nie drozsze prosba o pomoc bo nie bardzo chcem wypieprzyc flote w bloto 1 x TREC WPC 80% naturalne 750 g (25 porcji) 1 x AMINOSTAR BCAA Extra 500 ml (20 porcji) 1 x OLIMP Gainer MCT 1500 g (30 porcji) 1 x OLIMP L-Glutamine 4000 100 kap. 1 x AMINOSTAR SHW (Stymulator Hormonu [...]

witam, mam 21 lat 185 cm wzrostu i jakies 72 kg wagi cwicze jakies 2 miesiace i wczesnie tez cwiczylem przez rok ale przestalem z powodu pracy za granica jak wspominalem zaczalem znow cwiczyc i stad moje pytanie. Nie mam za duzo czasu na diete bo pracuje sporo czasu i chcialem sie dowiedziec czy OLIMP GAINER MCT 1400g,ACTIVITA WHEY PROTEIN [...]

[...] 2 hantelki po 5 kg, rower... Ciężary 4x 10 kg, 2x 5kg, 2x2,5 kg, 2x1,5 kg, sztange proteiny gainer mct olimp, hardgainer formula, 1400g. o smaku vanili;) :D ułożyłem sobie taką dietę, prosze o opinie: 1. posilek: jogurt 0,5 l, ( najczesciej bede jadl naturalny ale nie lubie [...]